Алкоголь
— даже одного коктейля на ночь достаточно, чтобы кожа потускнела.
Максимум, что вы можете позволить себе перед сном, — стакан воды или
чая.
Толстый слой ночного крема — если наносить его как маску, он забьет поры.
Соль — соленые рыба, огурцы, мясо на ужин приведут к задержке в организме жидкости и, как следствие, утренним отекам под глазами.
Волосы, затянутые в хвост — стягивая волосы лентой или резинкой, вы нарушаете кровообращение в коже головы и рискуете спровоцировать их выпадение.
Мытье головы перед сном —
если вы все-таки моете голову вечером, высушите волосы перед тем, как
ляжете спать. Когда мокрые волосы соприкасаются с тканью наволочки, от
них отслаиваются чешуйки, отчего они становятся ломкими. По этой же
причине расчесывайте мокрые волосы расческой, а не щеткой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий